Workshop Selbst-bewusst - das Innere stärken

Lebe und gestalte dein Leben von innen nach aussen. Was du im Innen einrichtest, zeigt sich im Aussen. Selbstbewusstsein hat viel mit Innen-bewusst-sein zu tun: Wer bin ich, was kann ich, was davon tue ich gerne, welches sind meine Werte, welches meine Hinderer. Du setzt dich mit dir, deinen Stärken und den Hürden in deinem Leben auseinander und gelangst zu mehr Innen-bewusstsein in Richtung deines Ich, so wie du sein willst.

 

Am Morgen beschäftigen wir uns mit Themen, die dein Selbstbewusstsein stärken:

 

  • Selbstannahme
  • auf den Körper hören
  • stressige Gefühle auflösen
  • wie das Unterbewusstsein funktioniert
  • das Gesetz der Anziehung
  • Umprogrammieren von hinderlichen Glaubenssätzen
  • Wachstum
  • die grössten Hinderer
  • innere Stärke
  • loslassen, was ich nicht mehr möchte
  • Ausstrahlung
  • selbstbewusste Sprache
  • Reise zu deiner Seele / deinem Innersten

 

Dazu machen wir einige Übungen, meditative und suggestive für das Unterbewusstsein. Alle kannst du anwenden, um selbstbewusst im Alltag aufzutreten.

 

Am Nachmittag hast du die Wahl, an einem (evt auch mehreren) der folgenden Themen selbständig schriftlich zu arbeiten und ich unterstütze dich dabei:

 

  • Du findest deine Stärken heraus wie auch deine Hürden, die dich im Alltag verunsichern.
  • Du untersuchst Aspekte deines Lebens, wie sie heute sind und überlegst dir, wie du sie gerne haben willst: dies ist auch gleich die Grundlage für neue innere positive Glaubenssätze.
  • Du überlegst dir, was und wer dir Kraft gibt und Kraft raubt.

 

Der Workshop findet in Zürich statt (10-13/14-17h) und hält sich im kleinen Rahmen (max 7 TN). CHF 200.-

Daten auf Anfrage